মাসিক দেরিতে হওয়ার উপায় বা মাসিক পিছিয়ে নেওয়ার উপায় হলো পিল সেবন করা।অর্থাৎ আপনার মাসিক কোন কারন বসত কয়েকদিন পিছিয় নিতে চাইলে আপনাকে পিল খেতে হবে যা নরমেন্স বা স্বল্পমেয়াদী জন্মবিরতিকরণ এর যেকোন পিল গুলো, আপনি যেদিন থেকে মাসিক পিছিয়ে নিতে চাইবেন তার ২/৩ দিন আগ থেকেই ফেমিকম/মিনিকন পিল নিয়মিত প্রতিদিন ১ টা করে খাবেন খাবার পর।
এবং যত দিন মাসিক বন্ধ রাখতে চাইবেন তত দিন খাবেন তবে এ সময় মিলনে কনডম নিতে হবে।এর পর যেদিন মাসিক হবেন তার ২/১ দিন আগ থেকেই পিল খাওয়া বন্ধ করবেন।